コントレックス

ミネラルが豊富なコントレックス

 

 

 

カルシウムを多く含む代表的な食品群といえば、牛乳、チーズなど の乳製品ですね。
またマグネシウムはナッツ類に多く含まれています。

 

しかしこれらは、カロリー摂取を気にするダイエット中は敬遠されがちです。

 

そこでおすすめしたいのが「コントレックス」。

 

「コントレックス」には、500ml中牛乳瓶約1本分のカルシウムとアーモンド約10粒分のマグネシウムが含有されているうえに、カロリーはゼロです。

 

スリミングのパートナーとして役立てることができます。